Ihr habt es so gewollt....es ist Sommer :-)

Mahlzeit meine Lieben,

tja... ihr habt es so gewollt... und nun ist es soweit.. wir haben Sommer:-)

Ich hoffe euch geht es allen gut damit???

Geht einfach ein bisschen ruhiger und langsamer an, trinkt genug und legt auch mal die Füsse hoch (wenn möglich)

Gut tut auch sowohl Handgelenke als auch die Füsse zwischendurch einfach mal unter kühles Wasser zuhalten, das wirkt sich auf den ganzen Körper und auch auf den Kopf aus....

Kommt gut durch den Tag.... <3

Bis bald

eure

Carmen

Und hier noch ein leckers Rezept, kühl und lecker ;-)

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